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孕妇大月份可管吃木耳,孕妇可以吃木耳吗中期?_ 赵莎莎医生

互联网 2021-03-06 15:41:17

孕妇中期是可以吃木耳,因为木耳中富含蛋白质以及钙磷铁等微量元素,所以在这个期间吃木耳,首先可以补充营养,同时可以起到补血的作用,并且吃木耳,也可以促进肠蠕动,有助于预防孕期出现便秘的症状,但由于木耳具有活血化瘀的作用,所以在怀孕期间避免过多吃,尤其是在怀孕早期,最好是避免吃,以免增加流产的发生。

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