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孕妇怀孕七个月嘴巴苦嘴巴干,孕期准妈妈经常嘴唇干嘴巴苦应该是上火了

互联网 2021-03-03 22:16:27

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女性怀孕之后,时不时就会上火,这是因为孕期女性的生理诸多变化引起的,因为受孕期激素以及营养物质血液循环的变化影响,大部位孕妇都会有上火的表现,比如嘴唇干,嘴巴苦,大便干燥,小便发黄等,严重的还会引起便秘、痔疮等一系列的问题。那么,孕期上火怎么办呢?

一般来说孕期女性上火,因为怀有宝宝的原因,孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗。美味清凉绿豆汤可以解决孕妇上火。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,孕妇上火适量喝绿豆汤不仅可以去火消暑,还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的作用。

孕妇上火很容易引起上便秘,肯定影响孩子,孕妇发生便秘后,整天有排便感但却排不出来,导致肠胀气,使身体很不舒服,不仅情绪不佳,食欲也受到很大影响。严重便秘时会使粪便中的一部分毒素重新回收到血液,对孕妇的健康产生不利的影响。

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便秘时粪便中的水分又被肠道重新吸收,致使粪便更为干燥。这样,在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤,发生便血,引发或加重原有的痔疮。多吃粗粮。过食肥腻辛辣煎炒等食品,致使脾胃受损,内蕴化热,严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等,增加进食品种,避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物,减少对口腔和肠胃的刺激。

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