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孕妇总吃凉食会怎么样,怀孕喝冷饮有什么影响

互联网 2021-02-26 03:38:55

1、喝绿茶可以提神、振奋精神、增强记忆力、刺激中枢神经系统和增强运动能力。同时,喝绿茶可以刺激胃液分泌,帮助消化,刺激食欲,消除口臭。喝绿茶可以保持皮肤和分解中性脂肪,达到减肥和美容的效果。2、喝绿茶可以防止醉酒,消除疲劳,促进新陈代谢。喝绿茶可以延缓衰老,延年益寿,强健牙齿和骨骼,防止蛀牙。3、喝绿茶可以保护视力,维持正常视网膜,预防老年白内障,降低血液胆固醇含量,降低血脂浓度,预防动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。4、喝绿茶可以抑制细胞突变,具有抗癌作用,可以治疗辐射损伤,保护造血功能,增加白细胞数量,所以喝绿茶有很多好处,每天可以适当喝三两杯绿茶,可以对人体起到很好的保健作用。

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