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孕妇晚上经常小便,对于孕妇晚上睡觉总是要去小便,该怎么处理?亲宝母婴

互联网 2021-03-04 13:53:16

孕妇尿频,可以试一下:(1)常做缩肛运动:这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。(2)适量补充水分:可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量定时补充水分,但不要短时间过量或大量喝水,最好在临睡前1~2小时内不要喝水。(3)外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。(4)睡觉时采取侧卧位,减少膀胱压迫感。(5)及时就医:排尿时有疼痛感、尿不尽,尿液有红色,尿尿次数大大增加,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。遵嘱用药。

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