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孕妇能吃捂熟的柿子么,怀孕期间可以吃柿子吗

互联网 2021-03-08 07:41:59

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怀孕期间可以吃柿子吗 华宇健康 怀孕期间可以吃柿子吗2020年07月01日余筱琳妇产科 主任医师南昌大学第一附属医院 三甲 在怀孕期间,孕妇的饮食是十分需要注意的,这是因为孕妇在怀孕期间,如果不慎吃了一些会导致流产或者是影响胎儿发育的食物的话,是会给孩子带来许多不良的影响的。而柿子是一种比较生冷的食物,也有着很高的营养价值。那么,在怀孕期间,可以吃柿子吗?下面将为大家进行详细的介绍。一、孕妇可以吃柿子吗从柿子的营养与功效方面来看,孕妇是可以吃柿子的。一则柿子的营养十分丰富,包含多种维生素和矿物质,并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果,孕妇食用可补充大量的营养。二则柿子具有润肠通便的作用,可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效,对孕妈妈而言也是极有好处的。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。但是,柿子吃多了就会感觉到口涩舌麻,很容易发生大便干燥的问题,遇酸还会凝结成块,与蛋白质结合产生沉淀,长此以往,会引发结石。所以,孕妇可以吃柿子,但是不可多吃,建议一天吃一个就好,最多不超过两个。同时要注意柿子的食用禁忌。二、孕妇吃柿子的好处柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。这些营养对改善孕妇体质和促进宝宝发育都有着极为重要的作用。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,同时还可用于治疗高血压,缓解妊娠高血压的作用。另外,柿子内含有的果胶,在清理肠道方面的作用也是不可忽视的。需要注意的是,柿子中的鞣酸会与矿物质形成不能被人体吸收的化合物,容易使人体缺乏两物质;又因为吃柿子会更容易使人产生饱腹感,影响到正常饮食,所以不建议孕妈妈们多吃。三、孕妇吃柿子注意事项1、不可多吃。柿子吃多了会感觉到口涩舌麻,引起大便干燥;并且遇酸还会凝结成块,与蛋白质结合会产生沉淀,建议一天一个。2、不可空腹食用。柿子是凉性水果,空腹食用容易患胃“柿石”症,建议在饭后1小时以后吃。3、不要吃皮。孕妇在吃柿子的时候应该避开柿子皮,因为柿子中的鞣酸多聚集在皮中,带皮吃会形成胃“柿石”。4、不要吃未成熟的柿子。孕妈妈们的肠胃比较虚弱,是未成熟的柿子会影响到肠胃的消化和吸收,建议先催熟或者直接吃柿饼。5、注意禁忌搭配。孕妈妈在饭后吃柿子时,因想想自己吃饭的时候有没有吃鱼虾等蛋白质含量高的食物,如果有,就最好不要吃柿子了。6、吃完柿子要漱口。柿子含糖量较高,并且含有丰富的果胶,以及弱酸性的鞣酸,吃完柿子之后,都会有一些残留物在口中,都会影响到口腔健康,故吃完需漱口或喝几口水。7、如患有糖尿病、慢性胃炎、消化不良等症的孕妈妈,是不宜吃柿子的,另外感风寒、体弱多病的孕妈妈,也是不宜吃柿子的,这点需格外注意。 其他人还搜1-3个月孕妇禁止吃的食物大全孕妇五种人不能吃柿子吃柿子10大禁忌快速打掉孩子的方法孕妇六个不能去的地方孕妇十大禁忌西红柿1-3个月孕妇禁止吃的食物怀男孩的5个信号 相关推荐 怀孕可以吃柿子吗? 吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院三甲[回答] 现在妈妈们对自己妊娠期间的饮食非常重视,我们可以看到在网上说吃这种食物对孩子好,或者吃那种食物对孩子不好。实际上妊娠期对母亲来说没有什么明显的忌讳。对于孕期能不能吃柿子?答案是可以吃的,但是我们也要想到妊娠以后由于孕激素水平明显的上升,导致平滑肌蠕动有一定程度的减弱,所以孕妈妈会表现出来便秘,柿子含单宁、鞣酸比较多,这些物质都会影响母亲的排便,吃了过多的柿子就会导致便秘加重,所以可以吃柿子,但是不建议吃过多食用。另外,有些母亲可能喜欢吃冻柿子,对此我们要特别注意,由于冰冻的食物会明显的刺激肠道,也可能会导致腹泻,这样会诱发宫缩,导致流产或者早产。所以不管什么食物我们一定是适量的摄入,不要过多食用。怀孕的人可以吃柿子吗 焦雅静 主任医师 江西省人民医院三甲[回答] 女性在怀孕期间要注意加强营养,营养均衡才对胎儿发育好,怀孕期间也要注意有的食物不适合孕妇吃,比如山楂怀孕晚期可以吃柿子吗 焦雅静 主任医师 江西省人民医院三甲[回答] 柿子这种食品想必大家都知道,其既可以当做成一种水果也可以当做成一种药物的。作为一种水果来说其既可以直肾结石可以吃柿子吗 王伟 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三甲[回答] 肾结石病人愈来愈多,肾结石的产生也全部各个方面原因的,假如得了肾结石会出現小便疼痛,腰痛等病症,并且产妇可以吃柿子吗 许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院三甲[回答] 产妇可以适量食用一些柿子。中医认为,柿子味甘、涩,性寒,归心经、肺经及大肠经,具有清热润肺、生津止渴的功效。柿子含有丰富的维生素、果胶、糖类及多种矿物质元素,为产妇提供了充足的营养物质和必要的能量,可以有效促进产后的恢复。但柿子性寒,脾胃虚弱的产妇应尽量少食,而且柿子不可以空腹食用,容易导致结石的发生。高血压可以吃柿子吗 闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院三甲[回答] 高血压患者可以吃柿子。柿子含有丰富的糖分,果胶和维生素,有良好的清热润肠作用,是高血压,动脉硬化患者的天然保健食品,由于柿子中含有大量的单宁酸,可能导致铁质的吸收障碍,所以不要多吃。柿子过多的吃容易导致便秘的现象,对身体也是不好的,要注意适度。柿子和柿饼都是有作用的,都可以吃。平时也要低盐低脂饮食。空腹可以吃柿子吗 许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院三甲[回答] 空腹的情况下,建议不要吃柿子。空腹为胃排空的状态,此时胃内没有食物。柿子中的柿胶等成分,会与酸性胃液发生一系列反应,最终以硬块的形式积于胃部。如果不加以节制,随着柿子的服用量增多,这个硬块也会越来越大,会造成极大的健康隐患。最初可以表现为胃脘部隐痛、刺痛、腹胀等,后期则会引发呕血,甚至诱使胃溃疡等各种疾病的发生。宝宝可以吃柿子吗 杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院三甲[回答] 宝宝至少要六个月之后,否则宝宝年份过小会影响宝宝的身体发育,刺激宝宝的肠胃,六个月的宝宝吃柿子是需要煮一下,并且研磨成泥状的,以后当宝宝的咀嚼能力可以吞咽下块儿状食物时,才可以让宝宝直接食用柿子,低月龄的宝宝,妈妈可以榨柿子汁给宝宝喝,但不能冷藏之后拿给宝宝喝,另外给宝宝吃柿子的时候千万不要空腹吃,也不要吃柿子皮,可以拿开水烫,这样很容易扒皮,吃柿子时也不能与酸性食物同时吃,也不能和红薯之类的食物一起吃。减肥可以吃柿子吗 林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三甲[回答] 秋季是柿子大量上市的季节,柿子吃起来十分的甘甜,也是很多孩子们爱吃的水果。但是吃柿子有一些禁忌是需要小孩可以吃柿子吗 杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院三甲[回答] 宝宝至少要六个月之后才可以食用柿子,否则宝宝月份较小吃柿子会影响宝宝的身体发育,刺激宝宝的肠胃给宝宝造成一些不适。柿子是一种营养丰富的水果,其中维生素c的含量超过了苹果,按道理来说小孩是可以适度吃一些柿子的,宝宝月份过小吃柿子会影响宝宝的身体发育,刺激宝宝的肠胃给宝宝造成一些不适。宝宝吃柿子的时候不要空腹会引起胃结石,同时宝宝每次吃柿子也不能过量,在购买给宝宝吃的柿子的时候也要选择熟透了的,生柿子坚决不能给宝宝吃,选择柔软红透的,最好选择当地的大棚柿子,这样不会有催生剂。 专家咨询免费问诊限时已经到底了
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