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孕妇血糖高能吃脑瓜子吗,【孕期血糖高能吃南瓜吗】

互联网 2021-02-26 17:13:06

林安华主任医师

江西人民医院内分泌科

怀孕妇女可食用南瓜,因为南瓜含糖量较低,且含有较多的纤维素,多吃含纤维素的食物可缓解高血糖症状。南瓜子所含碳水化合物、淀粉较少,仅可作蔬菜食用,但孕妇食用南瓜子一定要适量,若食用南瓜子,则应减少其他糖的摄入量,以保证饮食结构的平衡。2018-04-27
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