首页 > 孕妇血糖高吃什么能降糖_张露医生的语音科普

孕妇降低血糖食物有哪些,孕妇血糖高吃什么能降糖_张露医生的语音科普

互联网 2021-03-05 03:26:09

在孕期一些孕妇发现自己血糖高或者已经诊断为妊娠期糖尿病了,就会询问产科医生,我应该吃什么能够降糖呢?

在孕期无论孕妇有没有妊娠期糖尿病,都需要适当的控制血糖。因为血糖过高可能会对胎儿造成比较严重的影响,例如巨大儿肺发育不全等等,在孕期如果发现血糖升高,应该从以下这么几个方面来进行饮食方面的干预。

首先尽量少吃甜食,面食以及水果,我们这里所说的少吃并不是代表不吃,主要是根据自己血糖控制的情况来选择吃的食物。如果吃某一种食物以后血糖控制的很好,那就说明这种食物对于这个孕妇升血糖的作用不明显,以后就可以吃这个东西。

第二个方面,尤其要注意的就是很多孕妇,在孕期特别喜欢吃水果。不反对孕妇吃水果,但是在孕期一定要注意水果当中还有大量的糖分,一定要注意减少摄入,每天吃一点点就可以。

第三个方面,就是多吃一些蔬菜和膳食纤维,这样不仅能降血糖,能够对于改善便秘有作用。

免责声明:非本网注明原创的信息,皆为程序自动获取自互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责;如此页面有侵犯到您的权益,请给站长发送邮件,并提供相关证明(版权证明、身份证正反面、侵权链接),站长将在收到邮件24小时内删除。

相关阅读