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适合孕妇吃豆类,【孕妇吃哪些豆类好?】

互联网 2021-02-27 08:40:38

吴涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院普通外科

孕期妇女应多吃红豆,黄豆,黑豆营养价值较高,绿豆,但必须煮熟,且每次少吃一点。妊娠妇女在患有肾功能不全时不宜饮用绿豆汤,妊娠妇女在怀孕期间应尽量与其它谷类混合饮用,绿豆属于杂豆,豆制品与谷物混合饮用,可补充蛋白质。但不宜吃得太多,以免引起胀气。2016-07-29
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